¿Quién no se ha tomado un café a lo largo de la última semana? ¿O varios en este día? Sigue siendo un tema que provoca muchos comentarios, y por ello en los últimos años se están realizando investigaciones sobre sus repercusiones en la salud.
Aquí quiero resumiros los hallazgos más significativos de un estudio publicado en una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (European Journal of Preventive Cardiology), liderado por David Cheing, donde concluyen que beber entre dos y tres tazas de café cada día, ya sea molido, instantáneo o descafeinado, se asocia a reducciones significativas en el diagnóstico de enfermedades cardiovasculares y en la mortalidad.
El objetivo de este estudio fue evaluar las asociaciones entre los subtipos de café y su repercusión sobre enfermedades cardiovasculares, utilizando datos del Biobank del Reino Unido. El tamaño del estudio es considerable, 449.563 personas, con una edad media de 58 años, 55% mujeres, sin enfermedades cardiovasculares al comienzo del seguimiento, que aportaron datos en unos cuestionarios sobre su consumo diario de café y su tipo de café favorito.
El seguimiento fue de 12.5 años, y se registraron alrededor de 28.000 fallecimientos (aprox. el 6% de la muestra).
Es recomendable su total lectura, pero os dejo los principales hallazgos del estudio:
1) El café molido, instantáneo y descafeinado se asoció con reducciones equivalentes en la incidencia de muerte cardiovascular y mortalidad por todas las causas.
2) Dos a tres tazas diarias de todos los subtipos de café se asociaron consistentemente con la mayor reducción del riesgo de muerte cardiovascular, enfermedad coronaria e insuficiencia cardiaca congestiva y mortalidad por todas las causas.
3) El café molido e instantáneo, pero no descafeinado, se asoció con una reducción de las arritmias, incluida la fibrilación auricular, algo que se está evidenciando en los últimos estudios, y que siempre había sido el punto flaco del consumo de café, porque se pensaba que podía inducir o provocar problemas en el ritmo cardiaco.
4) Existe una relación en forma de U entre la ingesta de café con cafeína y la incidencia de cualquier arritmia, incluida la fibrilación auricular. La mayor reducción del riesgo estuvo presente en 4-5 tazas/día.
Los autores concluyen indicando que no se debe desaconsejar el consumo de café leve a moderado de todos los tipos, sino considerarlo parte de un estilo de vida saludable.
Os dejo aquí el enlace al estudio (para leerlo con un café, ¡por supuesto!)
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
priligy dapoxetine 30mg The protein product of this gene, p53ERTM, is expressed in cells constitutively but is not functional unless associated with tamoxifen or 4 hydroxytamoxifen
cheapest priligy uk Does VprBP have CRL4 independent functions
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Ищите в гугле
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Здесь доступны последние новости мировой политики. Частые обновления помогают быть в курсе важных событий. На сайте публикуются решениях мировых лидеров. Экспертные мнения позволяют разобраться в деталях. Оставайтесь информированными вместе с нами.
https://justdoitnow03042025.com
Почему BlackSprut привлекает внимание?
Платформа BlackSprut вызывает внимание широкой аудитории. Но что это такое?
Этот проект предоставляет широкие возможности для аудитории. Оформление системы характеризуется удобством, что делает его интуитивно удобной даже для новичков.
Стоит учитывать, что этот ресурс имеет свои особенности, которые делают его особенным в своей нише.
Обсуждая BlackSprut, нельзя не упомянуть, что многие пользователи имеют разные мнения о нем. Некоторые подчеркивают его функциональность, а кто-то относятся к нему с осторожностью.
Таким образом, данный сервис остается темой дискуссий и вызывает заинтересованность широкой аудитории.
Где найти работающий доступ на BlackSprut?
Хотите узнать свежее зеркало на BlackSprut? Это можно сделать здесь.
bs2best at
Сайт часто обновляет адреса, поэтому важно знать актуальный линк.
Мы следим за актуальными доменами и готовы предоставить новым линком.
Проверьте рабочую версию сайта у нас!
Our platform offers plenty of online slots, designed for different gaming styles.
Here, you can find classic slots, modern video slots, and progressive jackpots with stunning graphics and realistic audio.
If you are a fan of minimal mechanics or prefer engaging stories, you’re sure to find something that suits you.
https://giveupinternet.com/pages/zakonomernostyisluc.html
Each title are available anytime, with no installation, and well adapted for both desktop and smartphone.
Besides slots, the site provides helpful reviews, welcome packages, and community opinions to help you choose.
Sign up, start playing, and enjoy the world of digital reels!
Medical poetry heals patients and providers. The iMedix podcast features clinician-poets sharing therapeutic verses. Studies show narrative medicine’s power. Experience healthcare’s artistic side through iMedix: Your Personal Health Advisor!
Self-harm leading to death is a tragic issue that impacts millions of people around the globe.
It is often linked to mental health issues, such as anxiety, stress, or addiction problems.
People who consider suicide may feel isolated and believe there’s no other way out.
how-to-kill-yourself.com
We must talk openly about this subject and help vulnerable individuals.
Prevention can make a difference, and talking to someone is a crucial first step.
If you or someone you know is struggling, please seek help.
You are not forgotten, and there’s always hope.
Здесь вам открывается шанс испытать широким ассортиментом игровых слотов.
Эти слоты славятся живой визуализацией и захватывающим игровым процессом.
Каждый слот предлагает уникальные бонусные раунды, увеличивающие шансы на выигрыш.
1xbet игровые автоматы
Слоты созданы для любителей азартных игр всех мастей.
Можно опробовать игру без ставки, после чего начать играть на реальные деньги.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
Здесь вам открывается шанс наслаждаться обширной коллекцией игровых автоматов.
Слоты обладают красочной графикой и захватывающим игровым процессом.
Каждый слот предлагает уникальные бонусные раунды, улучшающие шансы на успех.
one win
Игра в слоты подходит любителей азартных игр всех мастей.
Можно опробовать игру без ставки, после чего начать играть на реальные деньги.
Попробуйте свои силы и окунитесь в захватывающий мир слотов.
This website features a large variety of video slots, suitable for all types of players.
Here, you can explore traditional machines, feature-rich games, and jackpot slots with amazing animations and immersive sound.
If you are a fan of minimal mechanics or seek engaging stories, you’re sure to find what you’re looking for.
http://homeschool.mybb3.ru/viewtopic.php?p=5729#5729
Every slot can be accessed anytime, no download needed, and perfectly tuned for both PC and mobile.
In addition to games, the site provides slot guides, special offers, and user ratings to enhance your experience.
Join now, start playing, and have fun with the thrill of online slots!
На данной платформе вы найдёте разнообразные игровые слоты на платформе Champion.
Выбор игр содержит проверенные временем слоты и новейшие видеослоты с захватывающим оформлением и разнообразными функциями.
Каждый слот создан для комфортного использования как на ПК, так и на мобильных устройствах.
Будь вы новичком или профи, здесь вы сможете выбрать что-то по вкусу.
champion игровые автоматы
Слоты доступны без ограничений и не требуют скачивания.
Также сайт предлагает акции и обзоры игр, для улучшения опыта.
Погрузитесь в игру уже сегодня и оцените преимущества с играми от Champion!
На этом сайте представлены онлайн-игры платформы Vavada.
Каждый гость может подобрать подходящую игру — от традиционных игр до новейших разработок с бонусными раундами.
Платформа Vavada открывает доступ к проверенных автоматов, включая слоты с крупными выигрышами.
Любой автомат работает без ограничений и адаптирован как для ПК, так и для планшетов.
игровые автоматы vavada
Игроки могут наслаждаться атмосферой игры, не выходя из любимого кресла.
Навигация по сайту удобна, что даёт возможность быстро найти нужную игру.
Начните прямо сейчас, чтобы погрузиться в мир выигрышей!
На данной платформе вы найдёте интересные слоты казино от казино Champion.
Ассортимент игр содержит классические автоматы и новейшие видеослоты с качественной анимацией и специальными возможностями.
Любая игра создан для максимального удовольствия как на десктопе, так и на смартфонах.
Независимо от опыта, здесь вы обязательно подберёте слот по душе.
champion casino приложение
Автоматы запускаются в любое время и не нуждаются в установке.
Кроме того, сайт предоставляет программы лояльности и полезную информацию, чтобы сделать игру ещё интереснее.
Погрузитесь в игру уже сегодня и насладитесь азартом с брендом Champion!
Данный ресурс — официальная страница частного аналитической компании.
Мы предоставляем сопровождение в области розыска.
Группа опытных специалистов работает с максимальной конфиденциальностью.
Наша работа включает сбор информации и анализ ситуаций.
Заказать детектива
Любой запрос рассматривается индивидуально.
Задействуем новейшие технологии и работаем строго в рамках закона.
Нуждаетесь в ответственное агентство — вы по адресу.
Here offers a great variety of decorative wall-mounted clocks for your interior.
You can explore minimalist and vintage styles to match your home.
Each piece is curated for its design quality and durability.
Whether you’re decorating a creative workspace, there’s always a fitting clock waiting for you.
old world map wall clocks
Our assortment is regularly expanded with fresh designs.
We prioritize a smooth experience, so your order is always in safe hands.
Start your journey to enhanced interiors with just a few clicks.
This online service features various pharmaceuticals for ordering online.
Users can conveniently order essential medicines with just a few clicks.
Our product list includes popular drugs and more specific prescriptions.
The full range is sourced from licensed suppliers.
https://pando.life/article/1028750
We maintain user protection, with secure payments and timely service.
Whether you’re managing a chronic condition, you’ll find what you need here.
Begin shopping today and get stress-free access to medicine.
Этот портал дает возможность нахождения вакансий в Украине.
Вы можете найти актуальные предложения от настоящих компаний.
На платформе появляются предложения в разных отраслях.
Подработка — вы выбираете.
Кримінальна робота
Интерфейс сайта удобен и подходит на любой уровень опыта.
Оставить отклик не потребует усилий.
Готовы к новым возможностям? — заходите и выбирайте.
This website, you can access lots of slot machines from famous studios.
Players can experience classic slots as well as feature-packed games with vivid animation and interactive gameplay.
If you’re just starting out or a seasoned gamer, there’s something for everyone.
play casino
All slot machines are ready to play round the clock and optimized for desktop computers and smartphones alike.
You don’t need to install anything, so you can get started without hassle.
Site navigation is easy to use, making it simple to browse the collection.
Sign up today, and enjoy the thrill of casino games!
This online store offers a wide selection of stylish clock designs for every room.
You can browse modern and vintage styles to enhance your apartment.
Each piece is chosen for its design quality and durability.
Whether you’re decorating a stylish living room, there’s always a beautiful clock waiting for you.
barnes high street classic square table clocks
Our catalog is regularly expanded with trending items.
We focus on customer satisfaction, so your order is always in good care.
Start your journey to better decor with just a few clicks.
Данный ресурс создан для поиска работы по всей стране.
Вы можете найти множество позиций от уверенных партнеров.
Сервис собирает вакансии в разнообразных нишах.
Полный рабочий день — выбор за вами.
https://my-articles-online.com/
Интерфейс сайта легко осваивается и рассчитан на любой уровень опыта.
Оставить отклик займёт минимум времени.
Ищете работу? — сайт к вашим услугам.
Here, you can discover lots of casino slots from leading developers.
Visitors can try out traditional machines as well as feature-packed games with stunning graphics and bonus rounds.
Even if you’re new or a casino enthusiast, there’s something for everyone.
slot casino
All slot machines are ready to play 24/7 and optimized for desktop computers and smartphones alike.
You don’t need to install anything, so you can jump into the action right away.
Platform layout is easy to use, making it quick to browse the collection.
Sign up today, and enjoy the world of online slots!
На этом сайте предлагает трудоустройства на территории Украины.
Пользователям доступны разные объявления от уверенных партнеров.
Мы публикуем предложения в разных отраслях.
Удалённая работа — вы выбираете.
https://my-articles-online.com/
Интерфейс сайта интуитивно понятен и адаптирован на всех пользователей.
Начало работы очень простое.
Хотите сменить сферу? — просматривайте вакансии.
This website, you can access lots of casino slots from leading developers.
Visitors can enjoy traditional machines as well as feature-packed games with high-quality visuals and interactive gameplay.
If you’re just starting out or a seasoned gamer, there’s something for everyone.
play casino
All slot machines are available 24/7 and compatible with PCs and smartphones alike.
All games run in your browser, so you can start playing instantly.
The interface is user-friendly, making it simple to find your favorite slot.
Join the fun, and enjoy the thrill of casino games!
On this platform, you can find lots of online slots from famous studios.
Users can experience classic slots as well as modern video slots with high-quality visuals and interactive gameplay.
Even if you’re new or a seasoned gamer, there’s always a slot to match your mood.
casino
All slot machines are available round the clock and optimized for desktop computers and mobile devices alike.
All games run in your browser, so you can get started without hassle.
Site navigation is user-friendly, making it convenient to browse the collection.
Join the fun, and enjoy the world of online slots!
Here, you can discover a great variety of online slots from top providers.
Players can experience traditional machines as well as new-generation slots with high-quality visuals and bonus rounds.
Even if you’re new or an experienced player, there’s a game that fits your style.
play casino
Each title are ready to play anytime and optimized for PCs and smartphones alike.
No download is required, so you can jump into the action right away.
The interface is intuitive, making it simple to find your favorite slot.
Join the fun, and discover the thrill of casino games!
On this platform, you can discover a great variety of online slots from top providers.
Players can experience retro-style games as well as new-generation slots with stunning graphics and bonus rounds.
Even if you’re new or a seasoned gamer, there’s always a slot to match your mood.
casino slots
All slot machines are instantly accessible anytime and compatible with desktop computers and smartphones alike.
All games run in your browser, so you can jump into the action right away.
Platform layout is user-friendly, making it convenient to browse the collection.
Sign up today, and dive into the excitement of spinning reels!
It’s alarming to realize that over 60% of medication users commit preventable medication errors due to insufficient information?
Your health requires constant attention. All treatment options you make significantly affects your quality of life. Maintaining awareness about your prescriptions is absolutely essential for disease prevention.
Your health goes far beyond following prescriptions. All pharmaceutical products changes your physiology in potentially dangerous ways.
Remember these critical facts:
1. Taking incompatible prescriptions can cause health emergencies
2. Even common pain relievers have strict usage limits
3. Altering dosages reduces effectiveness
To avoid risks, always:
✓ Check compatibility with professional help
✓ Review guidelines in detail prior to using new prescriptions
✓ Ask your pharmacist about correct dosage
___________________________________
For reliable medication guidance, visit:
https://padlet.com/ggerasimo/betting-44syyr40hcnmnuce/wish/kxodWGLOX0LJagP7
Here, you can discover lots of casino slots from leading developers.
Users can try out traditional machines as well as feature-packed games with stunning graphics and interactive gameplay.
Whether you’re a beginner or a seasoned gamer, there’s something for everyone.
money casino
All slot machines are available round the clock and compatible with laptops and mobile devices alike.
All games run in your browser, so you can jump into the action right away.
Site navigation is easy to use, making it simple to explore new games.
Sign up today, and dive into the excitement of spinning reels!
Оформление медицинской страховки для заграничной поездки — это необходимая мера для финансовой защиты отдыхающего.
Полис покрывает расходы на лечение в случае травмы за границей.
К тому же, полис может обеспечивать оплату на репатриацию.
carbox30.ru
Определённые государства настаивают на предоставление документа для въезда.
Без наличия документа лечение могут привести к большим затратам.
Получение сертификата перед выездом
Our service makes it possible to connect with experts for temporary dangerous jobs.
Users can efficiently arrange help for particular needs.
All workers have expertise in dealing with critical activities.
hire a hitman
The website ensures private communication between requesters and specialists.
If you require a quick solution, this website is the right choice.
Post your request and connect with a professional in minutes!
La nostra piattaforma offre il reclutamento di operatori per incarichi rischiosi.
I clienti possono scegliere professionisti specializzati per operazioni isolate.
Tutti i lavoratori sono valutati con cura.
assumi assassino
Con il nostro aiuto è possibile visualizzare profili prima della selezione.
La sicurezza resta un nostro impegno.
Contattateci oggi stesso per portare a termine il vostro progetto!
Here, you can discover lots of online slots from leading developers.
Visitors can try out classic slots as well as new-generation slots with high-quality visuals and exciting features.
Whether you’re a beginner or a seasoned gamer, there’s a game that fits your style.
casino
Each title are instantly accessible round the clock and designed for desktop computers and smartphones alike.
You don’t need to install anything, so you can jump into the action right away.
Site navigation is user-friendly, making it convenient to find your favorite slot.
Sign up today, and dive into the world of online slots!
В этом разделе вы можете перейти на актуальное зеркало 1хБет без трудностей.
Постоянно обновляем доступы, чтобы обеспечить непрерывный вход к сайту.
Используя зеркало, вы сможете участвовать в играх без перебоев.
1xbet-official.live
Наш ресурс поможет вам моментально перейти на актуальный адрес 1хбет.
Нам важно, чтобы каждый посетитель был в состоянии получить полный доступ.
Следите за актуальной информацией, чтобы быть на связи с 1хБет!
Данный ресурс — официальный онлайн-магазин Боттега Вэнета с отправкой по территории России.
В нашем магазине вы можете заказать фирменную продукцию Bottega Veneta напрямую.
Любая покупка подтверждены сертификатами от марки.
bottega veneta
Отправка осуществляется в кратчайшие сроки в любое место России.
Бутик онлайн предлагает удобную оплату и гарантию возврата средств.
Покупайте на официальном сайте Bottega Veneta, чтобы чувствовать уверенность в покупке!
通过本平台，您可以找到专门从事单次的危险工作的人员。
我们汇集大量技能娴熟的从业人员供您选择。
无论需要何种危险需求，您都可以方便找到专业的助手。
雇佣一名杀手
所有任务完成者均经过严格甄别，保证您的机密信息。
服务中心注重安全，让您的任务委托更加无忧。
如果您需要详细资料，请直接留言！
At this page, you can find various CS:GO gaming sites.
We list a wide range of gaming platforms centered around CS:GO players.
Every website is thoroughly reviewed to guarantee reliability.
cs 2 betting
Whether you’re an experienced gamer, you’ll quickly choose a platform that matches your preferences.
Our goal is to help you to connect with the top-rated CS:GO gaming options.
Check out our list today and boost your CS:GO gambling experience!
在本站，您可以联系专门从事临时的高风险任务的专家。
我们整理了大量可靠的行动专家供您选择。
无论是何种危险需求，您都可以快速找到胜任的人选。
如何雇佣刺客
所有任务完成者均经过筛选，确保您的隐私。
服务中心注重安全，让您的危险事项更加高效。
如果您需要服务详情，请直接留言！
Our service lets you hire professionals for one-time dangerous missions.
Clients may quickly schedule services for particular operations.
All workers are trained in dealing with critical activities.
assassin for hire
This site offers secure interactions between clients and freelancers.
Whether you need immediate help, our service is here for you.
Post your request and get matched with a skilled worker instantly!
On this platform, you can find a great variety of casino slots from famous studios.
Players can experience traditional machines as well as feature-packed games with vivid animation and exciting features.
If you’re just starting out or a casino enthusiast, there’s always a slot to match your mood.
play casino
Each title are available 24/7 and optimized for desktop computers and smartphones alike.
No download is required, so you can get started without hassle.
The interface is intuitive, making it quick to browse the collection.
Sign up today, and discover the world of online slots!
Through this platform, you can discover trusted CS:GO betting sites.
We have collected a diverse lineup of betting platforms specialized in the CS:GO community.
Every website is thoroughly reviewed to provide fair play.
csgowheel bonus
Whether you’re a seasoned bettor, you’ll easily discover a platform that matches your preferences.
Our goal is to guide you to connect with only the best CS:GO wagering platforms.
Start browsing our list right away and upgrade your CS:GO gambling experience!
Questa pagina consente l’assunzione di persone per compiti delicati.
I clienti possono selezionare operatori competenti per lavori una tantum.
Tutti i lavoratori vengono scelti con cura.
assumi assassino
Con il nostro aiuto è possibile visualizzare profili prima della selezione.
La fiducia continua a essere la nostra priorità.
Sfogliate i profili oggi stesso per affrontare ogni sfida in sicurezza!
На этом сайте вы найдёте исчерпывающие сведения о программе лояльности: 1win партнерская программа.
Здесь размещены все нюансы сотрудничества, критерии вступления и возможные бонусы.
Каждый раздел детально описан, что помогает быстро разобраться в тонкостях системы.
Кроме того, есть вопросы и ответы и подсказки для начинающих.
Материалы поддерживаются в актуальном состоянии, поэтому вы смело полагаться в актуальности предоставленных материалов.
Данный сайт окажет поддержку в понимании партнёрской программы 1Win.