A diario más gente consulta por problemas de sueño, y cada vez estamos diagnosticando más casos de apnea. Lo primero que refieren es la presencia de cansancio, dificultad para realizar actividades habituales y, sobre todo, la ausencia de un sueño…
En el momento actual el cannabis es la sustancia ilícita más consumida en el mundo. Se calcula que hay más de 180 millones de consumidores en el mundo, y esta cifra va en aumento, y la decisión de algunos países de legalizar…
Interesante articulo (1) publicado en European Journal of Preventive Cardiology sobre lo que ha supuesto el confinamiento, la permanencia en casa como consecuencia de la nueva enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19). Durante unos meses como medida para evitar la propagación del virus, se tomaron…
En la consulta muchos pacientes me preguntan qué deben hacer para conseguir perder peso, que con dietas es imposible poder mantener un régimen adecuado, que siempre hay excesos, y que es muy complicado perder peso exclusivamente con la dieta. Siempre…
He colaborado en una revisión, titulada “Metabolic impacts of confinement during the covid-19 pandemic due to modified diet and physical activity habits”, donde analizamos el impacto metabólico que puede tener una reducción drástica de la actividad física y las modificaciones…
Una pregunta muy habitual en nuestras consultas está en relación con la dieta, y sobre todo con el consumo de huevos. En este sentido, comentamos en nuestro Blog la publicación de un gran estudio (marzo 2019 en JAMA) de 29.615 personas que informa…